Прививки перед поездкой в экзотические страны

Содержание
  1. Какие прививки и лекарства нужны для поездки в экзотическую страну
  2. Какие страны считать экзотическими
  3. Прививки
  4. Таблетки от малярии
  5. Дорожная аптечка
  6. Что в итоге
  7. Экзотические болезни и прививки от них: путешествуем по миру без вреда здоровью
  8. Где искать достоверную информацию об инфекционных заболеваниях в разных странах
  9. Опасные вирусные инфекции, подстерегающие приезжих в тропиках
  10. 1. Желтая лихорадка
  11. 2. Брюшной тиф
  12. 3. Чума
  13. 4. Гепатит А
  14. 5. Холера
  15. 6. Бешенство
  16. 7. Японский энцефалит
  17. 8. Малярия
  18. 9. Лихорадка денге
  19. 10. Лихорадка Зика
  20. Маленький комарик — большие проблемы: как моя дочь болела лихорадкой Зика в Доминикане
  21. Прививки для поездки в экзотические страны
  22. Что такое Денге?
  23. Как и чем лечить Денге?
  24. Какие прививки нужно сделать перед поездкой в экзотические страны?
  25. Как подготовиться к отдыху на море?
  26. Едем в Доминикану. Какие прививки делать?
  27. Отправляемся в Китай
  28. Эта опасная Африка
  29. Шри-Ланка, Камбоджа и Бали
  30. Нужно при прививать кошку перед поездкой?
  31. В погоне за экзотикой: как вернуться из отпуска живым и здоровым

Какие прививки и лекарства нужны для поездки в экзотическую страну

Прививки перед поездкой в экзотические страны
https://www.znak.com/2020-01-16/kakie_privii_i_lekarstva_nuzhny_dlya_poezdki_v_ekzoticheskuyu_stranu

2020.01.16

Поездки в тропические страны — Таиланд, Индию, Вьетнам, Индонезию и другие — стали уже довольно привычными для россиян, так что многие не заморачиваются прививками и покупкой лекарств.

Другое дело — африканские и латиноамериканские страны, которые остаются большей экзотикой и у многих вызывают опасения. Однако и знакомые направления на самом деле остаются рискованными.

Попробуем разобраться, как правильно готовиться к поездкам в экзотические страны с точки зрения медицины.

Какие страны считать экзотическими

Понятие «экзотическая страна» — относительное. Для кого-то экзотичной окажется любая жаркая страна, расположенная не в Европе и не в Турции, а для кого-то путешествие в Нигерию или в Доминикану — обыденность. 

Вслед за Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) предлагаем считать «экзотическими» любые страны, расположенные на экваторе, в зоне тропиков и субтропиков.

Дело в том, что специфические заболевания, представляющие потенциальную опасность для жителей стран с холодным и умеренным климатом, встречаются  преимущественно в странах Южной Америки, Африки, Юго-Восточной Азии и Южной части Тихого океана.

В этой статье мы будем говорить только о тех заболеваниях, шанс заразиться которыми у туристов достаточно высок и от которых существуют меры профилактики. Таких мер всего две: 

  • сделать прививки; 
  • пропить профилактические таблетки от малярии. 

Для многих тропических болезней — например, для лихорадки Денге — способов профилактики не существует. То есть нет ни вакцин, ни таблеток, которые могли бы помочь их предотвратить. Все, что мы можем, — уменьшить вероятность заражения. Способы интуитивно понятны и просты: 

  • соблюдать правила личной гигиены; 
  • есть только в надежных ресторанах; 
  • обязательно кипятить или покупать только бутилированную воду; 
  • пользоваться средствами защиты от комаров и других кровососущих насекомых (клещей, москитов и клопов);
  • заниматься сексом только в презервативе.

Эти методы защиты универсальны и обязательны для посетителей всех экзотических стран. Даже если вы привились от холеры или принимаете таблетки от малярии, это не значит, что можно пить не кипяченую воду и не обращать внимание на насекомых. Профилактика уменьшает риск заразиться, но не гарантирует 100% защиты от болезней. 

Прививки

Когда начинать думать о прививках. ВОЗ и западные медицинские ресурсы рекомендуют задуматься о вакцинации заранее. Чтобы успел выработаться иммунитет, прививку нужно сделать как минимум за 4-6 недель до поездки. Кроме того, некоторые прививки — например, от бешенства — нужно повторить несколько раз. Позаботившись о прививках заранее,  вы успеете получить все дозы вакцины.

Stephan Jansen / dpa

От каких болезней прививаться. Не существует единой схемы вакцинации, которая подходит для всех путешественников. Риск заразиться той или иной болезнью зависит от маршрута и типа путешествия (туристы, которые едут в отель типа «все включено», рискуют меньше, чем туристы-походники), от страны, в которую вы собираетесь, а еще — от вашего возраста, пола и состояния здоровья. 

ВОЗ выделяет три группы прививок, о которых стоит побеспокоиться путешественникам.

Общеупотребительные прививки. Согласно международным рекомендациям, всем взрослым и детям рекомендуется привиться от следующих болезней:

  • дифтерия, коклюш, столбняк;
  • гепатит В;
  • гемофильная палочка типа b;
  • грипп;
  • корь, эпидемический паротит и краснуха;
  • пневмококковая инфекция;
  • полиомиелит;
  • туберкулез;
  • ветряная оспа;
  • папилломавирус человека;
  • ротавирусная инфекция.Вакцинации от двух последних болезней российский Национальный календарь прививок не предусматривает. От ротавируса в нашей стране прививают только по эпидемическим показаниям, а прививки от вируса папилломы человека нет ни в Национальном календаре, ни в календаре профилактических прививок, которые делают по эпидемическим показаниям. Привиться от этих заболеваний можно в частной клинике за деньги.Если вам сделали все рекомендованные прививки и у вас остались об этом записи в медицинской книжке или в прививочном сертификате, повторно прививаться перед поездкой не нужно. Единственное исключение — прививка от дифтерии и столбняка, которую необходимо «обновлять» раз в 10 лет.Если вы сомневаетесь, что у вас есть все необходимые прививки, за два месяца до поездки проконсультируйтесь с терапевтом. Врач поможет составить индивидуальный график вакцинации.

alexey turenkov / Unsplash

Прививки для путешественников, которые собираются в страны особого риска. В списке прививок даны только примерные рекомендации, которые подходят большинству путешественников.

  • холера, гепатит А и брюшной тиф — для экзотических путешествий, в которых придется питаться местной едой и пить местные напитки и воду;
  • японский энцефалит — для длительных (больше месяца) поездок в сельские районы Индии и Юго-Восточной Азии;
  • менингококковая инфекция — для поездок, подразумевающих тесное общение с жителями «менингитного пояса», расположенного в Африке к югу от Сахары: от Сенегала на западе до Эфиопии на востоке;
  • бешенство и клещевой энцефалит — для любителей долгих походов в экзотической дикой природе;
  • желтая лихорадка — для стран экваториальной Африки и Южной Америки.

Прививки от болезней из этого списка доступны россиянам только по эпидемическим показаниям. Это значит, что в большинстве случаев делать их придется в частной клинике за деньги. 

Эпидемиологическая ситуация все время меняется, так что список прививок, необходимых для посещения конкретной экзотической страны, тоже может меняться.

Уточнить, какие прививки действительно нужны, можно на сайте американского Центра по контролю и предотвращению заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention, CDC).

Данные на этом ресурсе регулярно обновляются — чаще, чем на сайте ВОЗ.

Как пользоваться сайтом CDC:

1. Зайдите в раздел для путешественников.

2. Выберите из выпадающего списка интересующую вас страну.

3. Посмотрите, какие прививки рекомендуется сделать въезжающим туда людям.

Выберите страну из выпадающего списка и ознакомьтесь с рекомендациями для туристов

К сожалению, аналогичного сайта для русскоговорящих путешественников нет. Если вы не знаете английского языка, придется воспользоваться браузерным переводчиком.

Прививки, обязательные для въезда в некоторые страны. Таких прививок всего две. 

1. Желтая лихорадка. Это единственная прививка, на которой настаивают Международные медико-санитарные правила.

Вакцинация от желтой лихорадки необходима туристам, въезжающим в страну, где есть риск заражения, и людям, которые едут из страны, где желтая лихорадка есть, в страну, уязвимую перед вирусом.

Например, Таиланд настаивает, чтобы у людей, прибывающих из некоторых стран Африки, Центральной и Южной Америки, был прививочный сертификат.

В некоторые экзотические страны без прививки против желтой лихорадки просто не пускают. Пограничники могут потребовать сертификат о прививке на въезде в страну и, если его нет, отказать во въезде даже при наличии визы. Прививочный сертификат выдают через десять дней после прививки, действует он пожизненно.

Познакомиться с перечнем стран, в которых есть риск передачи желтой лихорадки и которые требуют прививочный сертификат, можно в Приложении I брошюры ВОЗ «Международные поездки и здоровье» — обновленный вариант брошюры доступен на русском языке. 

2. Полиомиелит. Некоторые экзотические страны требуют справку о прививке от полиомиелита — либо на этапе получения визы, либо при въезде в страну. Требования постоянно меняются, поэтому стоит уточнить этот момент в консульстве еще до подачи визы.

Таблетки от малярии

Малярия — опасная болезнь, которой ежегодно заражается более 10 тыс. туристов. Болезнь передается при укусе комаров рода Anopheles. Переносчики почти не встречаются в центре крупных городов и в горах. Тем не менее в некоторых областях Африки и Индии заразиться можно не только в сельских, но и в городских районах.

Прививки от малярии не существует. Единственный способ уменьшить риск заражения — избегать укусов комаров, особенно вечером и на рассвете. Для этого нужно использовать репелленты, спать под противомоскитной сеткой и носить одежду с длинными рукавами.

Markus Scholz / dpa

Если предстоит поездка в регион, где велик шанс заразиться малярией, рекомендуется начать принимать профилактические противомалярийные средства за 1-2 дня (или за 1-2 недели, в зависимости от лекарства). При этом нужно учитывать два важных обстоятельства:

  • Лекарств для профилактики малярии существует много, но подходят они не для каждой страны — в некоторых регионах комары успели приобрести устойчивость к части профилактических средств. Поэтому для каждой страны нужно свое конкретное лекарство.
  • У лекарств для профилактики малярии есть побочные эффекты и противопоказания — например, некоторые нельзя принимать беременным женщинам. 

Чтобы подобрать подходящий противомалярийный препарат, нужно обратиться к врачу-инфекционисту. Однако перед тем, как записываться на прием, стоит убедиться, что вам в принципе нужны профилактические таблетки.

Узнать, в какой стране существует реальный риск заражения малярией, можно на сайте CDC.

  • Зайдите на страницу, посвященную малярии.
  • Найдите интересующую вас страну. Напротив названия государства будет примечание о том, каким видом малярии и в какое время есть шанс заразиться, и какое лекарство там предпочтительно использовать. 

Если напротив названия страны стоят пометки «None» и «Not Applicable» — принимать таблетки не нужно.

Найдите интересующую вас страну в списке и узнайте, есть ли шанс  заразиться малярией во время поездки

Дорожная аптечка

Эксперты ВОЗ советуют брать индивидуальную аптечку во все поездки, где предполагается хоть какой-то риск для здоровья. В первую очередь аптечка нужна туристам-походникам, меньше — путешественникам, которые решили ограничиться осмотром городских достопримечательностей.

В базовую туристическую аптечку стоит положить:

  • лейкопластырь, бинты, стерильные повязки и беруши; 
  • ножницы, безопасные булавки, пинцет и градусник; 
  • антисептик для обработки кожи;
  • антисептик для обработки ран или щелочное мыло;
  • увлажняющие глазные капли и сосудосуживающие капли в нос;
  • репеллент и средство от укусов насекомых;
  • антигистаминные таблетки или мазь;
  • порошок для восполнения электролитов — например, «Регидрон»;
  • безрецептурное обезболивающее — например, парацетамол;
  • крем для защиты от солнца.

Людям, которые постоянно принимают лекарства, эксперты ВОЗ рекомендуют взять с собой не только сам препарат, но и рецепт. В случае вопросов на таможне это поможет доказать, что лекарства действительно ваши.

Adam Nieścioruk / Unsplash

Что в итоге

  • Лучший способ не заболеть в экзотической стране — соблюдать правила личной гигиены, есть безопасную еду, пить кипяченую или бутилированную воду и пользоваться средствами защиты от насекомых.
  • За шесть недель до поездки в экзотическую страну убедитесь, что у вас есть все необходимые прививки. Узнать, какие прививки нужны в конкретной стране, проще всего на американском сайте Центра по контролю и предотвращению заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention, CDC).
  • За две недели до поездки убедитесь, что в стране, в которую вы едете, нет риска заразиться малярией, — информация об этом есть на сайте CDC. Прививок от малярии не существует. Если есть опасность заразиться, запишитесь на прием к инфекционисту, чтобы он подобрал профилактические таблетки. 
  • Если планируете путешествовать на природе — соберите и возьмите с собой базовую аптечку. Если вам нужны особые лекарства — не забудьте про рецепт, чтобы не вызывать вопросов на таможне.

Источник: https://www.znak.com/2020-01-16/kakie_privivki_i_lekarstva_nuzhny_dlya_poezdki_v_ekzoticheskuyu_stranu

Экзотические болезни и прививки от них: путешествуем по миру без вреда здоровью

Прививки перед поездкой в экзотические страны

Больше всего инфекционных заболеваний в странах с жарким и влажным климатом – в зоне тропиков.

А если к «благоприятным» для инфекций природным условиям присоединяются социальные – бедность, дефицит воды, антисанитария – то поездка в тропическую страну может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.

Дело в том, что у коренного населения выработан природный иммунитет ко многим местным инфекциям, которого нет у приезжих. Поэтому турист скорее подвержен заражению, и болезнь у него часто протекает тяжелее, чем у жителя тропической страны.

Ну, а если заболевание проявилось уже после возвращения из поездки, то велик риск, что на родине врачи не сталкивались с этой инфекцией (недаром она экзотическая) и не смогут вовремя поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Из всех возбудителей инфекционных болезней особенно коварны вирусы. Они по-разному проникают в организм:

  • с укусом кровососущего;
  • с укусом больного животного;
  • воздушно-капельным путем;
  • в ходе переливания крови или операции;
  • с едой, водой, через грязные руки, предметы обихода;
  • во время секса;
  • через плаценту от матери к ребенку при беременности;
  • от матери к новорожденному ребенку в ходе родов.

В отличие от бактериальных инфекций, вирусные не лечатся антибиотиками, а болезней, которые они могут вызвать, множество: от банального насморка, проходящего через несколько дней, до смертельных заболеваний.

Чтобы не заразиться, нужно заранее, перед поездкой в тропики, сделать прививку. Так в организме выработается иммунитет к конкретной болезни.

К сожалению, это не всегда возможно — пока еще не от всех опасных вирусов созданы вакцины.

Нужно помнить, что у каждой прививки есть свои противопоказания. Поэтому перед прививкой всегда консультируйтесь с врачом. Особенно ответственно надо подходить к вакцинации детей, беременных женщин и пожилых людей.

Где искать достоверную информацию об инфекционных заболеваниях в разных странах

Так что же делать? Рисковать своим здоровьем и самой жизнью ради путешествий в дальние экзотические страны, или, наступив на горло своей мечте, оставаться дома, в привычном климате? А, может быть, есть способ достичь компромисса: и в заманчивую поездку отправиться, и о безопасности себя и своей семьи позаботиться?

Предупрежден – значит вооружен. Прежде, чем ехать в незнакомую страну, особенно с жарким и влажным климатом, нужно выяснить, какие инфекции там распространены. Следующий шаг – узнать, какие меры необходимо принять, чтобы максимально обезопасить себя и своих близких от заражения.

Достоверную и актуальную информацию об инфекционных болезнях в разных регионах мира и обязательных и рекомендуемых прививках можно найти здесь:

— Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ);

— Международное общество медицины путешествий (ISTM);

— Центр по контролю за заболеваемостью и профилактике (CDC), США;

— Европейский центр по профилактике и контролю за заболеваниями (ECDC), Евросоюз.

Но большая часть информации на этих сайтах опубликована на английском, а также французском или испанском языках. Поэтому, если вы не владеете этими языками в достаточной мере, лучше обратиться к сайту Роспотребнадзора. Еще один полезный источник на русском языке — PRIVIU.ru.

Опасные вирусные инфекции, подстерегающие приезжих в тропиках

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся в тропическом климате тяжелые вирусные инфекции и способы их профилактики.

1. Желтая лихорадка

В наши дни обязательная прививка осталась только одна: это вакцина от желтой лихорадки – тяжелого вирусного заболевания, смертность от которого составляет более 50%, и лекарств от которого не существует. Переносится желтая лихорадка укусами комаров.

К счастью, от болезни есть надежная вакцина. Иммунитет после прививки появляется уже через 10 дней и сохраняется в течение 10 лет, после чего нужно прививку повторить. Вакцина от желтой лихорадки считается одной из самых эффективных и в то же время безопасных.

Делать ее можно с девятимесячного возраста.

Россияне могут сделать прививку от желтой лихорадки абсолютно бесплатно, на сайте Роспотребнадзора вы найдете таблицу с адресами клиник, в которых осуществляется такая вакцинация.

Каждый сделавший прививку от желтой лихорадки получает специальный международный сертификат, без которого запрещен въезд в следующие страны Африки: Ангола, Бенин, Буркина-Фасо, Бурунди, Габон, Гана, Демократическая Республика Камерун, Конго, Кот Д’Ивуар, Либерия, Мали, Нигер, Руанда, Сан-Томе и Принсипи, Сьерра-Леоне, Того, Центрально-Африканская республика и Французская Гвиана. Желательно сделать прививку от желтой лихорадки перед посещением всех стран  Африканского континента, а также некоторых стран Азии (Индия, Индонезия, Малайзия, Таиланд) и Латинской Америки (Бразилия, Боливия, Венесуэла, Гайана, Колумбия, Панама, Парагвай, Перу, Суринам, Тринидад и Тобаго, Эквадор).

Страны, где есть вероятность заражения желтой лихорадкой.

Остальные прививки не обязательны, но организации, занимающиеся медициной путешествий, рекомендуют делать их всем, кто отправляется в страны с неблагополучной санитарно-эпидемиологической обстановкой. Набор рекомендуемых прививок зависит от географии вашей поездки.

2. Брюшной тиф

Брюшной тиф — еще одно опасное заболевание, поражающее кишечник, нервную систему и другие органы, и дающее тяжелые осложнения. Вакцина от брюшного тифа создает иммунитет на 5 лет.

ВОЗ рекомендует делать эту прививку перед поездкой во все страны Африки, Латинской Америки, Азии (кроме Казахстана, Монголии, Японии), острова Океании (кроме Новой Зеландии).

Карта риска заражения брюшным тифом.

3. Чума

Хотя чума ассоциируется у нас со Средневековьем, она до сих пор встречается по всему миру.

Особенно это заболевание распространено в Африке, Индии, Китае, Монголии, странах Средней Азии. Наиболее опасна легочная чума, передающаяся воздушно-капельным путем.

Для профилактики этого тяжелого заболевания существует живая вакцина. Взрослым ее делают однократно, иммунитет при этом сохраняется в течение 1 года. Детям вакцину от чумы можно делать с двух лет.

4. Гепатит А

Самым распространенным вирусным заболеванием, поражающим печень, является Гепатит А или желтуха.

Заразиться им можно везде, но наиболее неблагополучные страны те, где жаркий климат сочетается с низким уровнем жизни, и плохо соблюдаются санитарные нормы. Это почти все страны Африки, Средняя и Юго-Восточная Азия, Индия, некоторые страны Южной Америки и Карибского бассейна.

Карта степени риска заражения гепатитом А в странах мира.

Инфекция не очень опасна, смертельных случаев меньше 1%, но протекает болезнь тяжело, длительно и может дать осложнения. Переболевший гепатитом А человек получает иммунитет на всю жизнь. Прививку от гепатита А делают двукратно с интервалом в 1 месяц. Она, как правило, хорошо переносится и дает полноценную защиту от вируса минимум на 20 лет.

5. Холера

Холера встречается во многих странах Африки, Азии, и Южной Америки, там периодически происходят эпидемии этого заболевания.

Его характерные признаки –диарея и рвота, быстро приводящие к обезвоживанию организма, что и является основной причиной смерти. Поэтому при появлении первых признаков заболевания необходимо немедленно обратится к врачу. Для профилактики существует холерная вакцина, но иммунитет от нее действует всего 3-6 месяцев, поэтому поездку нужно планировать в кратчайшие сроки после прививки.

6. Бешенство

Бешенство – это 100% смертельное заболевание. Заражение происходит через укус больного животного: кошки, собаки, обезьяны, лисицы, летучей мыши и других. Поэтому прививка крайне рекомендована путешественникам, планирующим проводить много времени на природе, общаться с животными или посещать места, где существует риск прямого контакта с летучими мышами.

Вакцинацию от бешенства нужно провести за 1 месяц до поездки, чтобы успел выработаться иммунитет. Прививка дает защиту от этого страшного заболевания на 3 года. Ее следует сделать перед поездкой во все страны Азии (кроме Японии) и Латинской Америки.

7. Японский энцефалит

В отличие от клещевого энцефалита, распространенного на севере, японский энцефалит переносится комарами, обитающими в странах Юго-Восточной Азии и Западной части Тихого океана.

Почти 30% заболевших им умирают. Среди выживших от 20 до 30% страдают от тяжелых осложнений нервной системы, возможен паралич и потеря речи.

Лекарства от этой болезни не существует, заболевшим проводится лишь поддерживающее лечение, чтобы облегчить их состояние. Но для профилактики японского энцефалита имеются безопасные и эффективные вакцины.

ВОЗ рекомендует прививаться тем, кто совершает продолжительные поездки в районы, в которых случаются эпидемии этой болезни. Делается прививка за 1 месяц до поездки.

8. Малярия

К сожалению, не от всех тяжелых тропических инфекций есть вакцины. Например, вакцины нет от малярии. Причем у малярии нет и характерных симптомов, по которым ее можно было бы сразу распознать.

Заболевший человек испытывает озноб, головную боль, общую слабость, ломоту в суставах и мышцах, боль в животе, понос, рвоту, у него высокая температура — в общем, все то же, что при гриппе и ОРВИ.

Особенно часто путаются в симптомах и не могут диагностировать малярию у тех, кто уже вернулся из тропиков домой.  

Перед поездкой в страны, где есть риск заражения малярией (а это почти все страны Африки, Юго-Восточной Азии и Южной Америки), Роспотребнадзор советует заблаговременно начать принимать противомалярийные лекарства. В России есть несколько препаратов для лечения и профилактики малярии: Хинин, Делагил, Плаквенил, Лариам, Фансидар и антибиотик широкого спектра Доксициклин.

Страны, где существует вероятность заражения малярией (чем темнее цвет, тем больше случаев заражения малярией зафиксировано).

Все они имеют много побочных эффектов, особенно для печени.

В большинстве стран сейчас применяют новые более эффективные лекарства от малярии, например, Коартем. Из-за своей токсичности он не предназначен для профилактики, зато трехдневный курс лечения точно поможет уже заболевшему.

Маларон назначают и в качестве лечебного, и в качестве профилактического средства, уровень защиты до 95%. Но они не зарегистрированы в России.

Если вы боитесь, что от профилактического приема противомалярийных средств сильно пострадает печень, то купите противомалярийный набор. Он спасет вам жизнь в случае заражения смертельно опасным видом тропической малярии P. Falciparum.

Этот набор состоит из экспресс-теста на малярию (технически он похож на тест на беременность: по капле крови диагностирует тропическую малярию вида P. Falciparum) и препарата Коартем.

 Если вы побывали в тропиках и не заболели, все же приобретите там экспресс-тест на малярию и лекарство Коартем или Маларон, на тот случай, если болезнь проявит себя по возвращении в Россию. Инкубационный период заболевания составляет от 7 до 60 дней.

Тесты на малярию с отрицательным и положительным результатами.

Подробную и заслуживающую доверия информацию о профилактике и лечении малярии вы найдете здесь, в блоге врача Алексея Яковлева.

Также как от малярии, нет вакцин от лихорадок денге и Зика, вспышки которых стали частыми в последние годы, а эпидемии все более массовыми.

9. Лихорадка денге

Лихорадка денге встречается преимущественно в странах Южной и Юго-Восточной Азии, Африки, Океании и Карибского бассейна. Ежегодно ею заболевают до 50 миллионов человек.

Основные признаки этой болезни – две волны лихорадки и сыпь, появляющаяся во время второй волны подъема температуры.

Важно помнить, что при подозрении на лихорадку денге нельзя применять разжижающие кровь лекарства типа аспирина.

10. Лихорадка Зика

Лихорадка Зика протекает легко и не требует специального лечения. Особенностью этой инфекции является то, что она может передаваться половым путем, а также проникает через плаценту. Вирус Зика опасен для беременных, так как может стать причиной развития врожденных патологий у новорожденного, а также привести к мертворождению или преждевременным родам.

Вспышки этой болезни зарегистрированы в последние годы в Африке, Америке, Азии и в Тихоокеанском регионе. В 2015 году крупная эпидемия произошла в Бразилии.

Страны, где потенциально можно заразиться лихорадкой Зика.

Что делать, если во время отдыха на другом конце света у вашей двухлетней дочери поднимается температура под 40, у нее нет страховки, а вас решительно никто не понимает? И как в этой ситуации поможет ООН? Читайте в этой статье:

Маленький комарик — большие проблемы: как моя дочь болела лихорадкой Зика в Доминикане

Все три заболевания: малярия, лихорадка денге и лихорадка Зика – переносятся комарами. Так как вакцин от них пока не существует, главное в профилактике этих болезней – избегать комариных укусов. Для этого:

  • выбирайте отель, где регулярно проводят обработку от насекомых;
  • используйте репелленты, фумигаторы и противомоскитные сетки;
  • в помещении используйте кондиционер, на улице носите закрытую одежду.

И помните: после возвращения на родину при возникновении любых симптомов инфекционного заболевания обязательно обратитесь к врачу и не забудьте сообщить ему о том, что недавно вернулись из экзотического путешествия.

Римма Поляк

Источник: https://story.instore.travel/travel/ekzoticheskie-bolezni-i-privivki-ot-nih/

Прививки для поездки в экзотические страны

Прививки перед поездкой в экзотические страны

Многих волнует тема прививок, особенно в экзотические страны. Денге, вирус Зика (очень опасен для беременных и планирующих беременность), малярия, японский энцефалит и пр. – это самые распространенные вирусные инфекции в Южно-Восточной Азии. Разносчики, в основном – комары.

Если вы не собираетесь гулять с мачетой по непроходимым джунглям, то «поймать» такого комара непросто. Но правда такова, что жизнь может преподносить сюрпризы и укус того самого насекомого вы можете получить лёжа на шезлонге в пятизвездочном отеле где-то во Вьетнаме. Как это произошло с нашими родителями.

Важно: ни от одной из вышеперечисленных инфекций прививок нет, их просто не существует. А вот в странах Африки, где встречается жёлтая лихорадка – прививка обязательна. 

Врачи рекомендуют вакцинироваться задолго до поездки, для того, чтобы ваш организм успел выработать необходимый иммунитет. Кроме того, вакцинация от некоторых болезней состоит из нескольких этапов, тоесть между инъекциями должен быть перерыв.

Вакцинация проводится как взрослым, так и детям. Без прививки от желтой лихорадки запрещён въезд в следующие страны: Ангола, Бенин, Бурунди, Буркина-Фасо, Гана, Габон, Сьерра-Леоне, Руанда, Кот-д’Ивуар и некоторые другие страны Африки. 

Если мы говорим про Индию, Шри-Ланку, Таиланд, Малайзию, Индонезию и Латинскую Америку – никаких обязательных прививок нет. Их делать не обязательно. В страну вас пустят.

К прививкам, которые делать не обязательно, но для собственной безопасности, по мнению врачей, лучше сделать, относятся: менингит (прививка), японский энцефалит (прививка), брюшной тиф (прививка), малярия (медикаментозная терапия до и после посещения страны), дифтерия, столбняк (прививка), полиомиелит (прививка), гепатит А (прививка), гепатит В (прививка).

Примечание: перед посещением конкретной страны, заранее выясните эпидемиологическую ситуацию: есть ли эпидемии, какие прививки.

Самой главной «страшилкой» для посещения тропических стран, является лихорадка Денге.

Что такое Денге?

Денге – типичное для Азии заболевание. Переносчиками выступают женские особи двух видов комаров — кусаки египетской и кусаки бело-пестрой (азиатского тигрового комара). Они очень похожи внешне и отличаются от привычных нам насекомых тем, что их тельца и лапки покрыты белыми полосками.

Обычно о ней вспоминают с наступлением сезона дождей, ведь именно на этот период приходится пик заболеваемости. Сезон дождей начинается примерно в апреле/мае и заканчивается в октябре/ноябре.

Я не говорю, что данной болезни и проблемы не существует. Бывают даже случаи летального исхода при лихорадке Денге. Но статистика смертности не превышает показатели смертности от гриппа.

Основные симптомы лихорадки Денге:

  • высокая температура (39,5 – 40,5);
  • ломота в суставах и позвоночнике;
  • озноб, сильные головные и мышечные боли;
  • расстройство функций желудка и кишечника;
  • появление сыпи на коже;
  • отсутствие аппетита, нереальная слабость.

Важно: если вы обнаружили у себя хотя бы несколько из перечисленных симптомов, то обязательно обратитесь в госпиталь и сдайте анализ крови, чтобы подтвердить или исключить Денге.

Если вы заболеваете первый раз, то это – классическая форма лихорадки. Она переносится легче и скорее всего вас не госпитализируют. А вот если заболеть повторно, то это уже геморрагическая форма, которая может повлечь за собой кучу осложнений, поэтому без госпитализации не обойтись.

Примечание: если вы заразились Денге, вы не заразны. Пусть ваши близкие обнимут вас, так будет легче.

Как и чем лечить Денге?

Лекарств от болезни нет. Но есть особенности, про которые надо знать:

  • НЕЛЬЗЯ принимать Нурофен, Аспирин, Ибупрофен, если есть хоть малейшее подозрение, что у вас Денге. Можно принимать парацетамол. Дело в том, что Нурофен и прочие производные жаропонижающие не позволяют тромбоцитам вырабатывать вещество тромбоксан А-2. Без него кровь не свертывается. Повышается риск развития внутреннего кровотечения. Поделитесь с друзьями, кто летит в Азию с детьми. Многие не знают.
  • Много пить, особенно электролитов. Природным является кокосовая вода. Также рекомендуют пить сок листьев папайи – говорят омерзительно, но снимает ломоту суставов и восстанавливает клетки крови, пораженные вирусом.
  • Много спать и тешить себя мыслью, что каких-то 10-12 дней и вам станет легче.

Рекомендации:

  • Пользуйтесь местными репеллентами: кремы, спреи, спирали. Украинские неэффективны для экзотических комаров.
  •  Москитными сетками над кроватями не пренебрегаем и держим закрытыми.
  • Купите страховку, убедившись в том, что она покрывает Денге. Вовремя обращайтесь к врачу. 
  • Укрепляйте иммунитет. Ведь именно от него зависит, как пройдёт заболевание.

Не бойтесь Азии и экзотических направлений. В Южно-Восточной Азии по статистике в ДТП погибает больше людей, чем от Денге. 

*****

Изучайте ситуацию, осторожно слушайте СМИ. Будьте информированы. Не надо себя накручивать страшными болезнями. Нет на карте мира безопасных мест. У нас в стране, в родном парке можно с успехом подцепить энцефалитного клеща, вы ведь в курсе?! 

Хороших и безопасных вам путешествий. Чтоб не было поводов обращаться к врачу. 

Прививки для поездки в экзотические страны

Источник: http://www.gryntravel.com/privivki-dlya-poezdki-v-ekzoticheskie-strany/

Какие прививки нужно сделать перед поездкой в экзотические страны?

Прививки перед поездкой в экзотические страны

Собрались в путешествие в далекую тропическую страну? Отлично, только не забывайте о том, что в экзотических странах туристам следует опасаться редких инфекционных заболеваний. Риск подхватить опасную болезнь не очень высок, но лучше все-таки перестраховаться и сделать необходимые прививки.

Как подготовиться к отдыху на море?

Начнем с самых общих рекомендаций, которым должны следовать все туристы, планирующие отдохнуть на море.

Очень часто наш организм оказывается не готовым к резкой смене климата и часовых поясов. Из-за этого буквально в первые дни отдыха появляются различные недомогания – от головной боли до повышения температуры. В зоне особого риска находятся путешественники, которые любят отдых в стиле «из зимы – в лето». Им профилактика перед поездкой на море просто необходима.

Итак, какие действия следует предпринять? Как минимум за 2 недели до путешествия:

  • начните принимать хороший мультивитаминный комплекс. Их сейчас выпускается очень много, поэтому заранее проконсультируйтесь с участковым терапевтом или другом врачом. Попросите его подобрать хорошие витамины, с учетом вашего возраста и общего физического состояния;
  • начните пить иммуностимулирующий препарат – разумеется, также после консультации с врачом. Классический вариант – настойка эхинацеи пурпурной, которую можно приобрести в каждой аптеке. Возможно, врач порекомендует вам более современный препарат, к примеру, анаферон. Он позволит организму менее болезненно перенести смену климата;
  • приступите к закаливающим процедурам. Старое доброе закаливание – действенный и очень эффективный метод укрепления иммунитета. Обливания холодной ходой по утрам и контрастный душ по вечерам – великолепная профилактика перед поездкой на море.

И конечно, перед путешествием вам необходимо подготовить аптечку с полным набором препаратов, которые могут понадобиться на месте. Как собрать аптечку заграницу? Положите в нее побольше аспирина, средства от мышечной боли и расстройства желудка. Также не забудьте про пластыри, йод и таблетки от укачивания.

Едем в Доминикану. Какие прививки делать?

А теперь давайте поговорим о прививках, которые необходимо сделать перед посещением конкретных экзотических стран. Начнем с Доминиканской Республики, или Доминиканы. Это небольшая, но очень красивая страна, расположенная в Латинской Америке.

Специально делать какие-либо прививки перед поездкой в Доминикану не нужно. Однако министерство здравоохранения этой страны все же рекомендует гостям привиться от:

  • гепатита А и В;
  • брюшного тифа;
  • эпидемического паротита.

Это наиболее опасные инфекционные заболевания, которые угрожают здоровью туристов. Вероятность заразиться ими в курортных зонах Доминиканы низкая, но перестраховаться все-таки не помешает.

Отправляемся в Китай

Какие прививки нужно сделать перед поездкой в Китай? Как и в случае с Доминиканой, обязательных прививок перед посещением Поднебесной нет. Однако специалисты все-таки советуют сделать повторную прививку от столбняка. Кроме того, не помешает привиться от гепатита А и брюшного тифа.

Обязательно имейте в виду, что китайские пограничники всегда обращают внимание на гостей, прибывающих из стран тропической Африки – Конго, Нигерии, Камеруна и т.д. В этом регионе планеты периодически отмечаются вспышки желтой лихорадки – очень опасного инфекционного заболевания.

По этой причине все путешественники, въезжающие в страны тропической Африки, должны иметь сертификат о прохождении вакцинации. К чему это? Если вы запланировали большое путешествие и Китай является вашим пунктом назначения сразу после Африки, то на пограничном контроле офицер обязательно попросит вас предъявить такой сертификат.

Если его не будет, во въезде в КНР вам будет отказано.

Эта опасная Африка

Больше всего прививок потребуется сделать, если вы решили посетить одну из стран “Черного” континента. Для каждого из африканских регионов существует свой перечень вакцинаций.

Но как минимум 1 прививку – против желтой лихорадки – нужно делать при поездке в любой регион, за исключением Египта, Туниса и Марокко. В страны Магриба необходимо брать обычную аптечку, со стандартным набором жаропонижающих и болеутоляющих средств.

Также список лекарств для поездки в Египет должен включать в себя препараты против диареи.

Прививка от желтой лихорадки делается заранее, у себя дома. При этом вам выдается специальный сертификат, подтверждающий факт вакцинации. Без него вас не только не впустят в более чем 40 африканских стран, но даже не позволят пересесть на самолет в транзитной зоне аэропорта. Также не прошедшему вакцинацию туристу грозит солидный штраф и депортация.

Прививку от желтой лихорадки необходимо обязательно делать при поездке в:

  • Конго, Либерию и Ботсвану;
  • Анголу, Камерун и Нигер;
  • Кот-д`Ивуар, Мозамбик и Нигерию;
  • и т.д.

Другие обязательные прививки перед поездкой в Африку:

  • от полиомиелита и гепатита А;
  • от брюшного тифа;
  • повторная прививка от столбняка.

Также во время нахождения в Африке рекомендуется принимать профилактические лекарства от малярии. Прививки от этого заболевания пока нет.

Шри-Ланка, Камбоджа и Бали

В следующие регионы необходимо делать практически одни и те же прививки, поэтому мы объединили их в одну группу.

Какие-либо специфические прививки перед поездкой в Шри-Ланку делать не обязательно. С эпидемиологической точки зрения этот регион можно назвать благополучным. Тем не менее, для перестраховки сделайте прививку от гепатита А и брюшного тифа. Также не будут лишними профилактические средства от малярии. В первую очередь их нужно принимать тем, кто отправляется в путешествие вглубь острова.

Схожие рекомендации можно дать и путешественникам, уезжающих в Камбоджу. Не помешает прививка от все того же гепатита группы А, а также брюшного тифа. Помимо этого, специалисты рекомендуют привиться от японского энцефалита. Случаи этого заболевания в стране единичны, однако можно и перестраховаться. Другие прививки в поездку в Камбоджу делать не обязательно.

Индонезийский остров Бали – красивый и вполне безопасный в эпидемиологическом плане регион. Здесь нет желтой лихорадки, а вспышек полиомиелита или гепатита А не было уже очень долгое время. Однако все-таки сделайте следующие прививки перед поездкой на Бали:

  • от брюшного тифа;
  • от столбняка.

Если вы планируете посещать национальные парки, расположенные в глубине острова, не забывайте про антималярийные препараты.

Нужно при прививать кошку перед поездкой?

Если вы хотите взять в путешествие за границу свою любимую кошку, обязательно привейте животное от бешенства. При этом у вас на руках должен быть документ, подтверждающий факт вакцинации. Без него вас, скорее всего, не впустят ни в одну страну.

Другие прививки кошке перед поездками делать не обязательно.

Но если вдруг ваше животное все еще не привито от чумки (панлейкопении), обязательно посетите ветеринара! Вакцина от этого заболевания стоит недорого и защитит питомца от опасной инфекции не только в поездке, но и на родине.

Делайте все вышеописанные прививки перед поездкой за границу, и тогда ваш отдых не омрачат инфекционные болезни. Приятных впечатлений от путешествий!

Создать свой список лекарств и вещей в дорогу

Источник: https://v-dorogu.com/advices/privivki-profilaktika-pered-poezdkami-na-more/

В погоне за экзотикой: как вернуться из отпуска живым и здоровым

Прививки перед поездкой в экзотические страны

В погоне за экзотикой: как вернуться из отпуска живым и здоровым

© 123rf.com : wikipedia

Сегодня туры в экзотические страны – одни из самых популярных среди туристов. Они едут туда не только за солнцем и чистыми пляжами, яркими впечатлениями, незабываемыми эмоциями. Но иногда привозят диковинные заболевания…

Эти страны притягивают своей загадочностью, культурой, интересной кухней, красотой и уникальностью, способной удивить любого человека. Однако следует помнить, что такие поездки могут быть опасны для здоровья.

Прежде чем отправиться на поиски приключений, нужно посетить врача, желательно заранее. Так вы будете в безопасности, неизвестная зараза обойдет вас стороной, а в памяти останутся только приятные воспоминания.

Эпидемиологи в один голос утверждают, что, собираясь в отпуск в экзотические страны, нужно сделать прививки.

По их словам, следует обсудить с лечащим врачом список инфекций, против которых вам уже проводилась вакцинация, а далее изучить ситуацию в стране: какие болезни там “бушуют” и чего стоит опасаться.

Перед поездкой в страны Центральной или Южной Африки, Юго-Восточной Азии нужно позаботиться о вакцинации против желтой лихорадки (не позднее, чем за 10 дней до выезда; иммунитет сохраняется в течение 10 лет).

При отсутствии соответствующего международного сертификата по вакцинации въезд в эти страны запрещен. Кроме того, до отъезда нужно также защититься от брюшного тифа (бактерии тифа размножаются в молоке, воде, на овощах и фруктах). Сделать прививку имеет смысл и тем, кто отправляется на Кипр, в Турцию, Саудовскую Аравию, Израиль, Марокко, Тунис, Индию (примерно за 3 недели).

Малярия – одна из наиболее распространенных инфекций в странах Африки, Азии (Индия, Индонезия, Шри-Ланка, Вьетнам, Малайзия), Латинской Америки. Туристам, мечтающим посетить эти места, следует пройти химиопрофилактику (начать за неделю до поездки и продолжать в течение всего путешествия принимать определенные лекарственные препараты, которые должен назначить врач).

Тем, кто планирует провести свой отпуск в Индии, Таиланде, Тунисе, рекомендуется защититься против вирусного гепатита А (ВГА, прививку нужно сделать за 2-3 недели).

Связано это с потреблением продуктов, не подвергающихся тепловой обработке, низким качеством питьевого водоснабжения, которое не соответствует санитарным нормам, а также загрязненными предметами обихода.

По словам врачей, во всех странах Восточной Европы, Азии (кроме Японии и Южной Кореи), на Балканах, в Северной и Латинской Америке распространен гепатит B. Прививку от него нужно сделать за 2 недели до поездки.

Предлагаются туристам также уколы от бешенства: источником заражения в большинстве случаев являются собаки, преимущественно бездомные, коих много в Индии, Китае, Вьетнаме и Таиланде (курс вакцинации нужно провести за месяц до поездки, он включает 3 этапа: дозу вводят на 1-й, 7-й и 21-й день).

Прививки от дифтерии и столбняка рекомендованы тем, кто не прививался от этих болезней более 10 лет. Их желательно сделать перед отъездом во все страны Африки, Азии, Латинской Америки (Перу, Панама, Колумбия, Эквадор). Полиомиелит (происходит при попадании в рот активного вируса) грозит тем, кто не привился и решил посетить Африку и Азию.

Врачи отмечают, что не стоит делать все необходимые прививки за раз. Интервал между ними должен быть не меньше месяца. Одновременно разрешается сделать не более 2-3 прививок (по согласованию с врачом!). Стоит учитывать, что все прививки имеют те или иные противопоказания, так что без консультации специалиста не обойтись.

Даже сделав все необходимые прививки до поездки, расслабляться не стоит, ведь не исключен риск столкнуться и с другими неприятностями.

Например, с “диареей путешественника” (расстройство желудочно-кишечного тракта встречается у более 30% отдыхающих), иерсиниозом (инфекционное заболевание, поражающее ЖКТ, суставы, кожу и другие органы).

В организм любителей экзотики могут попасть и паразитарные организмы. Именно поэтому без аптечки не обойтись.

Так, для борьбы с аллергией во время отдыха врачи рекомендуют захватить с собой антигистаминные средства (использовать при появлении отеков и сыпи), нелишними будут и препараты, содержащие спазмолитик и анальгетик, вещества, снимающие отек, покраснение, жар.

Среди препаратов для нормализации желудочно-кишечного тракта на отдыхе потребуются сорбенты, ферментные препараты, способствующие усиленному перевариванию пищи, а также лекарства, нормализующие кишечную микрофлору (они активно продуцируют кислоты, губительны для сальмонелл, стафилококков и возбудителей дизентерии и препятствуют развитию длительных кишечных расстройств со всеми неприятными последствиями). Можно запастись и водоочищающими таблетками, которые обеззараживают воду и сохраняют ее вкусовые качества, а можно даже приобрести специальный портативный прибор для дезинфекции.

И напоследок немного теории. Публикуем ее не для устрашения читателей, а с целью привлечь внимание к возможным проблемам, которые могут настигнуть тех, кто невнимательно относится к своему здоровью.

Желтая лихорадка – тяжелое инфекционное заболевание, передающееся через укус комара. Инкубационный период – 3-6 суток. Характеризуется лихорадкой до 39-41° С, ознобом, сильной головной болью, болью в мышцах спины и конечностей, тошнотой, рвотой.

Внешний вид больного: желтушный оттенок кожи вследствие поражения печени, лицо красное, одутловатое, веки отечны. Последствия: геморрагический синдром с развитием острой почечной и печеночной недостаточности.

При молниеносно протекающем развитии болезни больной умирает через 3-4 дня.

Где можно сделать прививку: ГКУЗ “Инфекционная клиническая больница №1”, ГБУЗ “Городская поликлиника №5”, прививочный пункт № 6 ФГБУ “Поликлиника № 1” УД Президента РФ.

Стоимость: от 1700 р.

Малярия – инфекционное заболевание, передающееся человеку при укусе малярийного комара.

Симптомы малярии обычно следующие: лихорадка, ознобы, боли в суставах, нестерпимая головная боль, увеличение размеров селезенки и печени, анемия, рвота, конвульсии. Возможно также ощущение покалывания в коже.

Существует четыре вида заболевания, самым опасным из которых считается тропическая малярия, распространенная в Африке. Инкубационный период малярии составляет от недели до месяца.

Гепатит А – острое инфекционное заболевание печени. Заражение происходит преимущественно через продукты питания, воду, а также при непосредственном контакте с больным. Переносчиками вируса являются моллюски, ранее жившие в воде, а также сырые фрукты и овощи, на которые вирус попал в процессе их обработки.

Гепатит А начинается с температуры, которая держится от 4 до 10 дней, ощущения слабости и недомогания, потери аппетита, тошноты и рвоты и боли в мышцах. В следующей стадии заболевания, когда в процесс вовлекается печень, моча темнеет. Спустя 2 дня белок глаза и кожа желтеют (желтуха) и стул становится бесцветным, появляются зуд и боль в животе.

Инкубационный период составляет в среднем 21-28 дней.

Гепатит B передается через кровь, во время половых контактов, при инъекциях нестерильными шприцами.

Данная форма очень опасна, поскольку вызывает сильные поражения печени и сопровождается тяжелыми симптомами: повышением температуры, увеличением печени и селезенки, тошнотой, рвотой, сильными болями в суставах.

Скрытый (инкубационный) период при гепатите В составляет от 2 до 6 месяцев. Первые признаки гепатита В появляются в среднем на 12-й неделе после заражения.

Где можно сделать прививку: ФГБУ “НИИ вакцин и сывороток им. И.И.Мечникова”.

Стоимость: против гепатита А – от 1800 р., против гепатита B – от 1000 р.

Брюшной тиф – бактериальная инфекция, которая сначала поражает кишечник, затем распространяется на печень, селезенку и желчный пузырь, она передается через воду и пищу, содержащие возбудителя.

Симптомы: головные боли, кашель, высокая температура, озноб, потеря аппетита, недомогание, усталость, слабость, запоры, боль в животе.

Спустя 2-3 недели после заражения отмечаются потеря веса, болезненный, увеличенный в размерах живот, возвышающаяся над уровнем кожи сыпь в области груди и живота. Инкубационный период варьирует от нескольких дней до 3 недель (в среднем 10-14 суток).

Где можно сделать прививку: прививочный пункт № 6 ФГБУ “Поликлиника № 1” УД Президента РФ.

Стоимость: от 1000р.

Менингококковая инфекция – инфекционное заболевание, имеющее типичные клинические проявления в виде поражения слизистой оболочки носоглотки (передается воздушно-капельным путем).

Инкубационный период при менингококковой инфекции длится от 1 до 10 дней, в среднем 2-3 дня. Обычно болезнь начинается остро с озноба и повышения температуры до 38-40 °С.

Основные симптомы: нестерпимая головная боль, светобоязнь, ригидность затылочных мышц, двигательное беспокойство, гиперемия лица, горячая на ощупь кожа.

Где можно сделать прививку: ФГБУ “НИИ вакцин и сывороток им. И.И.Мечникова”.

Стоимость: от 1600 р.

Источник: https://style.rbc.ru/impressions/5716398a9a79472acdb35413

Для родителей
Добавить комментарий