Требуется нежность: для чего детям нужны объятья

Как показать ребенку свою любовь

Требуется нежность: для чего детям нужны объятья

  • Рекомендации специалистов
  • 1-3 года
  • 3-7 лет
  • 7-12 лет
  • взаимопонимание

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос образованным и порядочным, человеком.

Мы прививаем малышу понятия «хорошо» и «плохо», воспитываем уважение к близким, заботу о младших, сострадание, затем помогаем приспособиться к работе в команде, научиться выстраивать общение со сверстниками. Однако зачастую, найти общий язык с ребенком гораздо сложнее, чем научиться говорить ему строгое «нет».

И все же многие психологи утверждают, что главное в воспитании ребенка — любовь, ласка, забота, внимание и поддержка. Зачастую, найти общий язык с ребенком гораздо сложнее, чем научиться говорить ему строгое «нет». Как лучше всего демонстрировать ребенку свою любовь?

12 объятий в день

Молодые родители задают себе вопросы: «Можно ли обнимать мальчика или от этого он вырастит слабохарактерным?», «Чаще ли нужно целовать дочек, чем сыновей?».

Всем известна знаменитая фраза американского психолога Верджинии Сатир: «Ребенку для выживания нужно четыре объятия в день; для того, чтобы он чувствовал себя хорошо – восемь; а для того, чтобы он рос и развивался как личность – 12».

Конечно, это не означает, что нужно завести календарь и отмечать на нем ежедневное количество объятий с ребенком.

Но стоит помнить, что каждый малыш нуждается в ласке, даже если он с самого раннего детства стремится к самостоятельности: по десять минут сам завязывает шнурки на кроссовках и демонстративно убегает, когда мама пытается обнять его на людях. потребность ребенка на подсознательном уровне – чувствовать себя любимым.

Прикосновения родителей так же важны для ребенка, как и поддержка словом.

Вспомните себя в детстве: когда вы пугались – прятались за спины родителей, когда расстраивались – нуждались в объятии, когда радовались – широко раскрывали руки, и сами обнимали маму, задорно заглядывая ей в глаза снизу вверх. А что для мальчиков значило отцовское подбадривающее похлопывание по плечу? Ребенок после этого готов свернуть горы!

Целовать или не целовать: вот в чем вопрос

Ребенка можно и нужно обнимать, целовать и хвалить! Любовь, внимание, ласка и забота, которую вы дали ему в детстве, – своеобразная опора во взрослой жизни. Вера в себя и свои силы, достойное отношение к окружающим и реалистичное, позитивное восприятие мира – далеко не полный список качеств, которые вы можете воспитать в своем малыше, обнимая его и поддерживая.

Многие родители мальчиков сталкиваются с холодным проявлением любви со стороны ребенка. На людях сын отталкивает тянущуюся к нему маму и бабушку, отходит, недовольно отводит голову, если его пытаются поцеловать. Ваш ребенок стесняется, но это вовсе не означает, что ему не требуется забота, внимание и ласка.

Не демонстрируйте свою любовь на людях: вы воспитываете рыцаря, а не принцессу! Осторожно обнимите ребенка за плечо дома, нежно погладьте по волосам и поцелуйте в щечку на ночь. Ребенок поймет, что его любят. А позже осознает, что даже в детстве родители прислушивались к его мнению, учитывали его желания.

Как не избаловать ребенка?

Любовь к ребенку должна быть мудрой: слишком много ласки и умиления разовьет эгоизм и убьет самостоятельность ребенка, недолюбленный ребенок вырастет обиженным на весь мир, рассчитывающим только на себя и не считающимся с другими.

Как еще проявить свою любовь к ребенку, чтобы не избаловать его вниманием? Дотрагивайтесь до рук, шутливо взъерошивайте волосы малыша, обнимайте за плечи, ласково поглаживайте по голове, подбадривающе похлопывайте по плечу.

Ваша забота и ласка нужна малышу каждый день, но особенно обратите внимание на поддержку ребенка, если он сильно волнуется, устал, получил физическую травму, заболел, пережил стресс и печальное событие, испугался.

Важно уделять внимание ребенку утром и вечером перед сном.

Неэффективные виды родительской любви

Психологи выделают несколько видов «уродства» родительской любви: любовь умиления, деспотическую и откупную любовь.

Все мы любим своих детей, считая, что они уникальны во всем: в первых улыбках, кидании сосок, робких шагах. Это действительно так, ведь каждый человек с рождения индивидуален.

Но, поверьте, соседские дети тоже улыбаются, когда папа смешит их, и забавно падают, когда учатся ходить.

Инстинктивная любовь родителей к детям, искренняя радость за каждое движение малыша, неразумное возведение маленькой копии родителей в ранг святых – то, чего следует опасаться молодым родителям.

Ребенок, воспитанный в духе умиления не знает слова «нет», он растет во вседозволенности и верит в то, что он – безоговорочно лучший во всем. Капризы, болезненное восприятие неудач и безответственность станут основными чертами характера такого ребенка. Постоянное умиление не воспитает ответственности за семью, делового подхода к работе и заботы о родителях.

Другая крайность – деспотичность родителей: ребенок хорошо учится, убирает в своей комнате, ходит в магазин, помогает в воспитании младшего брата, не капризничает и не просит лишнего, но все равно грозный папа найдет, за что поругать.

Несомненно, родители обладают властью над своим ребенком, и иногда стоит сказать твердое «нет». Но не стоит злоупотреблять этим, иначе существует риск лишить ребенка желания быть хорошим и любимым.

Похвалите, приласкайте и расскажите друзьям о его успехах в школе! И тогда ваш добрый и ласковый мальчик не станет грубияном в подростковом возрасте, будет ценить и уважать родителей.

Третья разновидность неразумной любви чаще присуща отцам – любовь откупа. Папа на выходной или папа, обеспечивающий семью, скупой на эмоции и проявления любви к своему малышу – частое явление в современных семейных отношениях. Отцам стоит помнить, что для полноценного воспитания человека с большой буквы, недостаточно обеспечить его красивой одеждой, компьютером и парой репетиторов.

Материальное благополучие никогда не заменит ласки, любви и отцовского совета! Если при таком поведении папы мама не будет уделять ребенку втрое больше ласки, внимания и заботы, дети будут чувствовать душевную пустоту. Не удивляйтесь, если к 18 годам вашему сыну не будут свойственны жалость, сострадание, романтика и милосердие.

Он может быть замкнутым и скупым на эмоции, сам страдая от этого.

Родительская любовь должна вдохновлять к новым победам. Верьте в своих детей так, как не верите больше ни в кого: он почувствует вашу любовь на стадионе, на экзамене, при первой влюбленности и после неудачи.

Поощряйте самостоятельность и принятие решений вашим ребенком, а если он ошибется разберите вместе его ошибку, научите отвечать за свои поступки. Советуйтесь с ребенком с раннего возраста, уважайте его выбор, помогайте развивать замеченные таланты.

Разумная родительская любовь – это крылья, которые помогают ребенку взлететь к высотам!

Ольга Кудишина

Источник: https://www.ya-roditel.ru/parents/base/experts/kak-pokazat-rebenku-svoyu-lyubov/

Ребенку нужны объятия

Требуется нежность: для чего детям нужны объятья

Тактильный контакт особенно необходим малышу на первом году жизни

Неудивительно, что маленькие дети любят находиться на руках, ведь так они чувствуют себя более защищенными. Ребенок тянется к маме инстинктивно, эта программа заложена генетически.

На первых порах жизни младенец познает мир через кожу, другие органы чувств у него гораздо менее чувствительны.

И потому дети, которые не обделены родительской лаской, физически и эмоционально быстрее развиваются, более спокойны и просто счастливее, нежели сверстники, которых мама и папа редко берут на руки.

Нежность и ласка

Когда кроха только родился, мама для него самый важный человек, защитник, источник пищи. Будь его воля, малыш круглосуточно находился бы на теле мамы и время от времени сосал грудное молоко. Совсем как кенгуренок.

Конечно, маме такое положение дел было бы неудобно, но ребенок пребывал бы в абсолютном блаженстве.

У многих наших братьев меньших новорожденные малыши находятся при маме день и ночь, человеческому детенышу, по сути, требуется то же самое.

— Личность человека закладывается в первые три года жизни, — говорит Ольга Киреева, врач-педиатр. — В первый же год ребенок учится реагировать на внешние проявления, формируется его чувство безопасности. Чтобы малыш рос спокойным, нужно искоренить из его жизни все тревожащие факторы. В первую очередь это долгое отсутствие мамы.

Многие современные мамочки стараются выйти на работу, когда ребенку нет еще и года, рано заканчивают грудное вскармливание. Это не только подрывает иммунитет малыша, но и резко снижает качество его жизни. Без мамы кроха становится беспокойным.

Во время первого года жизни малышу нужно обязательно находиться в постоянном контакте с любящей матерью. В этот период очень важно, чтобы ребенок как можно меньше плакал, нужно обеспечить ему абсолютно комфортные условия. Нежность не зря заложена природой в каждую женщину. Именно ласка делает жизнь грудничка полноценной.

Поцелуи, поглаживания помогают ребенку почувствовать себя в полной безопасности.

Особенно приятно малышу поглаживания по спинке. Пока он находился у мамы в животике, к его спине примыкала плацента. После рождения ее должна заменить материнская рука. Кроме того, на спине находится много рецепторов удовольствия. И потому ласковые прикосновения к этой части тела приятны человеку в любом возрасте.

— Сейчас во многих родильных домах новорожденного не уносят от матери, а оставляют их вместе, — продолжает Ольга Киреева, — это очень важный момент как для самой мамы, так и для маленького человечка.

Это важный миг единения матери и ребенка, которому, находясь на материнском теле, гораздо проще адаптироваться к условиям жизни. Если малыш рождается недоношенным, его потребность в тактильном контакте становится еще сильней.

В этом случае заботливый материнский уходи и ласка способны творить чудеса.

С ребенком и свободными руками

Безусловно, маме довольно сложно постоянно носить ребенка на руках. Ведь помимо ухода за грудничком у нее есть и другие обязанности. Хорошим подспорьем для мамочки будет слинг.

Положив ребенка в специальное приспособление, вы убиваете двух зайцев — ребенок находится в тепле и покое, а ваши руки свободны. Слинги нужно выбирать качественные, которые обеспечивают такое же положение малыша, как и на ручках мамы.

Это чудесное приспособление позволит сохранить телесный и психологический комфорт ребенку и подарит маме возможность почаще и подольше заниматься нужными или любимыми делами. Кстати говоря, когда малышу исполнится три месяца, с ним уже можно танцевать.

Включите любимую музыку, возьмите ребенка на руки или положите в слинг — и танцуйте. Карапуз будет в восторге, как, впрочем, и мама.

На первых порах жизни вашего крохи старайтесь заниматься личными делами в то время, когда ребеночек спит, пока же он бодрствует, балуйте его своим вниманием. Понятно, что даже самой любящей маме иногда необходимо хотя бы чуть-чуть личного пространства.

Этого ощущения не стоит стыдиться. Займитесь любимым делом, пока с малышом находится кто-то из родственников. Найдите занятие для малыша, которое может его увлечь, пока вы отдыхаете.

Например, включите музыку, дайте крошке возможность побарахтаться лежа на животике или же займите его внимание игрушками.

Находясь постоянно с мамой, слыша ее голос, ребенок учится социальному взаимодействию, в памяти ребенка откладываются даже правила поведения. Поэтому, становясь старше, он будет более послушным, нежели его сверстники, проводящие большую часть времени в кроватке.

Многих мам волнует вопрос, когда ребенка нужно отучать от рук. По словам врача-педиатра, чем позднее, тем лучше. Причем постоянная потребность ребенка сидеть на ручках, обнимая маму или папу, отнюдь не означает, что из него вырастет слишком изнеженное создание.

Как уже говорилось выше, малыш инстинктивно понимает, как для него лучше, а потребность находиться под родительским крылом имеет довольно четкие обоснования — в постоянном тесном контакте нуждаются дети, чьи мамы перенесли тяжелые роды, малыши с повышенным чувством тревожности, да и просто карапузу нравится ощущать себя нужным и любимым. А это очень важно для самооценки маленького человека.

Когда малышу исполняется год, он становится более самостоятельным. Многие родители полагают, что наступает время, когда нужно реже брать его на руки. Но и в этом возрасте ребенок продолжает нуждаться в тесном контакте.

Он познает мир, который дарит множество открытий, они могут быть как приятными, так и не очень, и даже болезненными, ведь малыш не осознает грозящей ему опасности. Но в любом случае даже первые самостоятельные путешествия по дому для ребенка довольно сильное эмоциональное впечатление, которое гораздо легче пережить на руках любимой мамы.

Если держать подросшего малыша на руках тяжеловато, хорошо воспользоваться все тем же слингом; ежели малыш расстроен или перевозбужден, нужно обязательно погладить его по голове и спинке.

Вспомните, каким счастливым смехом заливается ребенок, когда его громко целуют или щекочут. Такие шуточные игры тоже очень нужны. По словам врачей-педиатров, малышу необходимо как минимум 8 объятий в день. Причем

обнимашки нужны ребенку не только от мамы, но и от папы.

Источник: http://baik-info.ru/sm/2013/18/028001.html

Требуется нежность: для чего детям нужны объятья

Требуется нежность: для чего детям нужны объятья

Малыш протягивает руки к маме, чтобы получить ее объятия. Он нуждается в родительском тепле и любви постоянно. Реагируем ли мы на поднятые руки или отмахиваемся, ссылаясь на свою занятость? Остановитесь на мгновение и задумайтесь об этом.

Ребенку нужны ваши объятия и ласка. Ему необходимо знать, что мама здесь, рядом, любит его и не бросит. Часто даже дети 2–4 лет, играя со сверстниками, подбегают к родителям, чтобы обнять их и затем спокойно продолжить общение в песочнице.

Даже взрослым для хорошего настроения и нормального самочувствия, как утверждает американский психолог Эрик Берн, необходимо определенное количество объятий, поцелуев, ласки в день. Если человек недополучает нежности, он становится раздражительным, чувствует себя одиноким и никому не нужным.

Для взрослого важны положительные эмоции, для малыша же они просто необходимы! В Америке часто на бамперы машин приклеивают надпись: «Обнимали ли вы сегодня своих детей?» А вопрос надо ставить иначе: «Сколько раз вы сегодня обнимали своих детей?»

Семейный терапевт Вирджиния Сатир советует обнимать ребенка несколько раз в день. Она утверждает, что

ЧЕТЫРЕ ОБЪЯТИЯ СОВЕРШЕННО НЕОБХОДИМЫ КАЖДОМУ ПРОСТО ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ, А ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ НУЖНО НЕ МЕНЕЕ ВОСЬМИ ОБЪЯТИЙ В ДЕНЬ.

И, между прочим, Сатир не считала обычные поцелуи и объятия на ночь или при встрече.

ТЕЛЕСНЫЙ КОНТАКТ ВАЖЕН С САМОГО НАЧАЛА

Еще находясь в утробе матери, младенец слышит родной голос, реагирует на поглаживания живота – он толкается, понижает или повышает подвижность. Если эмоциональный контакт был налажен еще до рождения, многих проблем удастся избежать. Малыш родится спокойным, более устойчивым к стрессам, будет быстро развиваться, с ним будет легче найти общий язык в будущем.

Кладите малыша до трех месяцев к себе на грудь, чтобы он слышал стук вашего сердца. Дети чуть постарше активно двигаются и не могут спокойно лежать у папы или мамы. Как можно чаще берите кроху на руки – не бойтесь избаловать его.

Времена, когда считалось, что ему лучше лежать в кроватке, давно прошли.

Сейчас известно, что дети, которые не могут быть рядом с родным человеком, растут пугливыми и неуверенными в себе, позже начинают сидеть, ходить, разговаривать, у них хуже развито воображение и фантазия.

После появления подгузников, в которых дети стали спать спокойно ночью, отпала необходимость часто переодевать малышей, но невольно возросла проблема потребности в прикосновениях. При смене мокрого подгузника мать гладила теплыми руками нежное тело младенца, он чувствовал ее прикосновение…

Постарайтесь при использовании подгузников побольше освободившегося времени посвящать своему малышу, проявляя любовь к нему. Делайте ребенку массаж, мягкие прикосновения маминых рук помогут остановить самый сильный плач.

КОГДА КУПАЕТЕ КРОХУ, ОДЕВАЕТЕ И РАЗДЕВАЕТЕ ЕГО, УКЛАДЫВАЕТЕ СПАТЬ, НЕ БОЙТЕСЬ ЛИШНИЙ РАЗ ПРОЯВИТЬ СВОЮ НЕЖНОСТЬ, ПОГЛАДИТЬ ПО ГОЛОВЕ ИЛИ ПОЦЕЛОВАТЬ.

МАМА ПРОТИВ НЯНИ

Приложите усилия, чтобы тесное общение с ребенком раннего возраста осуществляли только родители. У малыша есть потребность в привязанности, у него должен быть один человек, главный и значимый взрослый. Матери быть рядом с новорожденным ребенком действительно необходимо. Если упустить это время, исправить ситуацию будет очень непросто, считают психологи.

Вы вправе найти себе помощников, это может быть домработница или бабушка малыша, другие родственники. Но им лучше доверить домашние дела: приготовление пищи, уборку, стирку, наконец, а не заботу о маленьком ребенке.

В три месяца при общении с матерью у малыша формируется комплекс оживления: он радуется, активно двигает ручками и ножками. К шести месяцам уже можно задуматься о няне как таковой. Мама же в любом случае должна быть «вне конкуренции».

Баюкать, ласкать ребенка, иметь с ним телесный контакт должна прежде всего мать.

Только в этом случае получится избежать неприятных ситуаций ревности («Почему у нее ребенок успокаивается, а у меня плачет?»), которые не могут не отразиться на малыше.

НЯНЯ НЕ ДОЛЖНА ПОЗВОЛЯТЬ СЕБЕ ЦЕЛОВАТЬ РЕБЕНКА, СПАТЬ С НИМ В ОДНОЙ ПОСТЕЛИ. ПРИ СОБЛЮДЕНИИ ЭТИХ ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ПРИОРИТЕТЫ МАЛЫША БУДУТ РАССТАВЛЕНЫ ПРАВИЛЬНО, И ПРОБЛЕМ НЕ ВОЗНИКНЕТ.

МАЛЬЧИКАМ ТОЖЕ ВАЖНЫ «ТЕЛЯЧЬИ НЕЖНОСТИ»

Родительская любовь нужна не только грудничкам, но и большим детям. И не только нежным девочкам, но и мужественным мальчикам.

По статистике, мальчиков до года обнимают в 5 раз реже, чем девочек. Родители считают, что будущему мужчине ни к чему «телячьи нежности», что он может от ласки и объятий вырасти «маменькиным сыночком». Однако в этом возрасте еще нет половых различий в психологическом развитии ребенка. Сыновья тоже хотят ощутить мамино тепло, им необходимо, чтобы их брали на руки, прижимали и ласкали.

Недополучившие «сюсюкательную», как говорят дети, любовь в возрасте до 7–8 лет мальчики вырастают мужчинами, нуждающимися в любви со стороны взрослых, удовлетворении своей детской потребности. Кстати, с сыновьями родители испытывают больше проблем, чем с дочерьми, уже в возрасте до трех лет: всегда тяжелее растить мальчиков, чем девочек. Не по этой ли причине?

В раннем возрасте наши милые дочки, как правило, получают вполне достаточно нежности и тепла от родителей. У них проблемы чаще возникают при взрослении и пике потребности в любви примерно к 11 годам. Тут снова родители опасаются переласкать подростка и ограничивают проявления любви.

НЕЖНОСТИ И ЛЮБВИ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ СЛИШКОМ МНОГО! ПРОТЯНИТЕ СВОИ РУКИ К РЕБЕНКУ, ОБНИМИТЕ ЕГО. ЭТО НЕ ЗАЙМЕТ МНОГО ВРЕМЕНИ, ПОВЕРЬТЕ. И ВЫ, И ВАШ РЕБЕНОК ПОСЛЕ МИНУТНОЙ ЛАСКИ БУДЕТЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ГОРАЗДО УВЕРЕННЕЕ И СПОКОЙНЕЕ. А КТО ЕЩЕ ОБНИМЕТ НАШИХ ДЕТЕЙ, ЕСЛИ НЕ МЫ?

ОТ МАЛА ДО ВЕЛИКА

Не стесняйтесь обнять четырехлетнего малыша точно так же ласково, как прижимаете младенца при кормлении грудью. Этому «большущему и взрослому» ребенку тоже нужна любовь. Конечно, во всем необходима мера. И прежде всего мера в отношении к старшим детям и подросткам.

Но это не означает, что, чуть повзрослев, ваш малыш не будет испытывать потребности в физическом контакте: сменится только форма его проявления. Если сейчас кроха нуждается в поглаживании, в ласковых объятиях, то ближе к школе он полюбит еще и шумные игры, встряхивания, пощипывания.

Чем старше ребенок, тем дальше он отдаляется от родителей, но ему все равно необходим физический контакт в виде поцелуев, дружеских похлопываний.

Бывают моменты, когда нежные прикосновения особенно остро требуются детям любого возраста. Обнимите ребенка, если он ушибся или получил любую физическую травму, пожалейте его, даже если это мальчик и он плачет «словно девчонка».

Если ребенок испытывает сильное волнение или страх, например, перед прививкой, если малыш очень устал, болен или плохо себя чувствует, погладьте его по голове, прижмите к себе.

ЛАСКА ДЛЯ ДЕТЕЙ – ЭТО ЗАПАС ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ И ОТЛИЧНЫЙ ЗАРЯД НА ВСЮ ЖИЗНЬ. С ПОМОЩЬЮ ПРОСТОЙ ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ РОДИТЕЛИ И ИХ ДЕТИ ПОЛУЧАЮТ ОПЫТ ЛАСКИ, ТЕЛЕСНОЙ БЛИЗОСТИ И МОГУТ ПРОЯВЛЯТЬ СВОИ САМЫЕ СИЛЬНЫЕ ЧУВСТВА.

ПРИМЕРЫ ТЕЛЕСНЫХ ИГР

Родительская ласка может не ограничиваться только поцелуями и объятиями. Существует много способов удовлетворить потребность поднятых рук. Ребенку нужны и «телячьи нежности», и «медвежьи шалости». Хотя, конечно, буйные игры можно проводить только после пробуждения ребенка в спальне, а не на ночь глядя.

Танцуйте с малышом, прижимая его к себе. Вы будете находиться в близком контакте, а ритмичное покачивание под музыку успокоит кроху.

Обнимите за плечи своего ребенка, нежно погладьте по волосам или по щеке – простые движения так нужны ему, нужны постоянно.

Порисуйте у ребенка на спинке пальчиками, а он пусть отгадывает, что вы изображаете. Если малышу сложно отгадать предметы, то покажите на его спинке, как пробежала мягкая кошечка, как протопал тяжелый слон или пролетела, лишь касаясь крыльями, легкая бабочка.

Используйте для нежных игр вечерние часы или время после сна – спокойная обста­новка спальной комнаты располагает к играм, которые помогут вам проявить свои чувства.

Предложите малышу спрятать под одеялом мягкую игрушку, а вы по­старайтесь найти ее. После оты­скивания плюшевого мишки обязательно поцелуй­те его хозяина. По­вторите игру.

Мед­вежонку есть куда спрятаться: в штанину пижамы или под подушку.

Залезьте с крохой под одеяло и поболтайте о чем-нибудь, прижавшись друг к другу.

Можно проявлять ласку определенное количество минут или секунд, выпавшее на кубике, можно поиграть в загадочную статую. Ребенок должен принять любую позу и накрыться одеялом или простыней, а вы – ощупать его. Если у вас двое или больше детей, попытайтесь отгадать, кто скрывается в скульптуре. Тогда уж детям придется сдерживать смех и хихиканье – иначе их быстро разгадают.

Дотроньтесь доверительно до руки или плеча малыша, отправляющегося в садик, и это придаст ему уверенности в собственных силах.

Шутливо взъерошьте волосы трехлетнему озорнику – и он повеселеет.

Источник: https://vk.com/@33rebenka-trebuetsya-nezhnost-dlya-chego-detyam-nuzhny-obyatya

Чем полезны объятия для детей?

Требуется нежность: для чего детям нужны объятья

26.04.2018

3

4740

Объятия нам жизненно необходимы.

Знаменитый американский психолог Вирджиния Сатир, оказавшая большое влияние на развитие семейной психотерапии, однажды сказала: «Нам нужно 4 объятия в сутки для выживания, 8 объятий для опоры и 12 — для роста». На самом деле объятий много не бывает. Именно поэтому маленькие дети всегда хотят на ручки. Объятия детей – это самое милое и трогательное, что есть в жизни родителей.

Зачем нужно обнимать ребёнка?

Наверняка каждый родитель замечал, что ребёнок просит обнять его перед сном, утром снова оказывается где-то рядом, устраивается на колени, просит посидеть, обнявшись, и уже после этого ритуала бежит по своим делам.

Польза объятий несомненна. Без должного количества объятий в детстве не может вырасти полноценный взрослый. Психологи говорят: именно маленьким малышам остро необходимы объятия близких людей.

Дети, не получившие достаточно нежности и ласки, растут без уверенности, они не способны к эмпатии и взаимным чувствам. Если  дошкольника не обнимали, в будущем он не способен проявлять чувства к другим. Более того, из таких людей формируются социопаты, они не могут гармонично существовать в обществе.  

Нельзя недооценивать влияние объятий на ребёнка. Многие родители считают, что мальчика лучше держать в строгости, дабы не вырос «маменькин сынок».

Исходя из таких убеждений, выходит, что по статистике младенцам мужского пола достаются в 5 раз меньше объятий, чем женскому. Хотя будущий мужчина, как любой младенец, нуждается в ласке, физическом контакте с близкими.

Он хочет, чтобы мама баюкала его, гладила, часто брала на руки. 

До 8-летнего возраста такое проявление любви играет основную роль  для формирования гармоничной личности. Когда мальчик взрослеет, «сюсюканья» превращаются в дружеские похлопывания по плечу.

У дочерей потребность в тактильном контакте с возрастом только повышается и достигает пика к 11 годам. Очень важна душевная коммуникация с папой. Родителям важно научить будущую леди положительно воспринимать саму себя, чтобы в переходном возрасте девочка чувствовала себя уверенно.

Поддержите ребёнка объятием, если он испугался или сильно устал, переволновался или неважно себя чувствует.

Польза объятия для детей

Польза объятий для детей имеет физические предпосылки, они очень важны для здоровья:

– увеличивается количество гормона счастья – эндорфина;

– увеличивается количество гормона окситоцина (вещество снижает давление и снимает депрессию);

– повышается  уровень гемоглобина;

– объятия укрепляют иммунитет человека. Если родители часто обнимают ребёнка, то физическое развитие происходит полноценно. Если же мама с папой не уделяют ему внимания, то ребёнок может простудиться и даже начать заикаться;

– объятия положительно сказываются на нервной системе в целом.

Кроме этого, объятия положительно влияют на эмоциональный и интеллектуальный фон детей:

– благодаря объятиям, ребёнок чувствует себя защищённым в окружающем мире, он справляется с паникой, чувством тревоги, агрессией. Объятия дают детям уверенность в себе;

– за счёт объятий происходит стимуляция определённых участков мозга, которые отвечают за настроение и принятие решений;

– объятия имеют положительное влияние на развитие умственных и творческих способностей детей. Если ребёнок окружён лаской, то он заинтересованно смотрит на окружающий мир, хочет всё узнать, потрогать, увидеть, даже попробовать на вкус.

– объятия способствуют сближению ребёнка и мамы с папой, благодаря ним устанавливаются доверительные и уважительные взаимоотношения, в семье царит дружеская тёплая атмосфера, между родственниками происходит полное взаимопонимание.

Радость от объятий у детей и родителей

Для человека важны объятия, потому что они приносят эмоциональную радость. Человек, которого обнимают, сразу чувствует себя нужным и ценным. В наше время все гонятся за карьерой и профессиональным успехом, родители постоянно проводят время на работе и в делах, забывая, таким образом, уделить внимание родным детям. Ведь в детстве ребёнку так важна защита и забота взрослых.

Объятия – это один из способов сказать о своей любви. Тактильный контакт вообще очень важен в процессе воспитания и развития детей. Поэтому не забывайте гладить ребёнка по спине и голове, целовать его и обнимать. Обнимая родное чадо, Вы создаёте в его душе огромный прилив любви и радости, который обязательно перейдёт и Вам.

Показывайте уважение: присядьте, перед тем как заключить ребёнка в объятия. Тогда Вы будете находиться на одном уровне друг с другом, и это позволит смотреть глаза в глаза. Обменивайтесь положительными эмоциями чаще. Ведь дети, в полной мере получившие радость объятий, становятся взрослыми, которые способны любить!

Дети – наше счастье, наше богатство. Но чем больше этого богатства, тем сложнее с ним справиться. В целом воспитание ребёнка – сложный процесс, который направлен на формирование личности.

 С ним нужно находить постоянно общий язык, а также индивидуальный подход. Таким образом, дети должны расти в спокойной и заботливой среде.

Поэтому чем больше дети получают радость объятий от своих родителей, тем более счастливыми они становятся.

Источник: https://smartum.by/about_us/blog/semya-i-otnosheniya/radost-obyatiy/

Зачем нужны телячьи нежности

Требуется нежность: для чего детям нужны объятья

Зачем нужны телячьи нежности

Малыш протягивает руки к маме, чтобы получить её объятия. Он нуждается в родительском тепле и любви постоянно. Реагируем ли мы на поднятые руки или отмахиваемся, ссылаясь на свою занятость? К слову, в США часто на бамперы машин приклеивают надпись: “Обнимали ли вы сегодня своих детей?” А вопрос надо ставить иначе: “Сколько раз вы сегодня обнимали своих детей?”

Ещё находясь в утробе матери, младенец слышит родной голос, реагирует на поглаживания живота — он толкается, понижает или повышает подвижность. Если эмоциональный контакт был налажен ещё до рождения, многих проблем удастся избежать. Малыш родится спокойным, более устойчивым к стрессам, будет быстро развиваться, с ним будет легче найти общий язык в будущем.

Даже взрослым для хорошего настроения и нормального самочувствия, как утверждает американский психолог Эрик Берн, необходимо определённое количество объятий, поцелуев, ласки в день. Если человек недополучает нежности, он становится раздражительным, чувствует себя одиноким и никому ненужным.

Кладите малыша до трёх месяцев к себе на грудь, чтобы он слышал стук вашего сердца. Дети чуть постарше активно двигаются и не могут спокойно лежать у папы или мамы. Как можно чаще берите кроху на руки — не бойтесь избаловать его.

Времена, когда считалось, что ему лучше лежать в кроватке, давно прошли.

Сейчас известно, что дети, которые не могут быть рядом с родным человеком, растут пугливыми и неуверенными в себе, позже начинают сидеть, ходить, разговаривать, у них хуже развито воображение и фантазия.

Когда купаете кроху, одеваете и раздеваете его, укладываете спать, не бойтесь лишний раз проявить свою нежность, погладить по голове или поцеловать. Матери быть рядом с новорождённым ребёнком действительно необходимо. Если упустить это время, исправить ситуацию будет очень непросто, считают психологи.

Родительская любовь нужна не только грудничкам, но и большим детям. И не только нежным девочкам, но и мужественным мальчикам.

По статистике мальчиков до года обнимают в пять раз реже, чем девочек. Родители считают, что будущему мужчине ни к чему “телячьи нежности”, что он может от ласки и объятий вырасти “маменькиным сыночком”. Однако в этом возрасте ещё нет половых различий в психологическом развитии ребёнка. Сыновья тоже хотят ощутить мамино тепло, им необходимо, чтобы их брали на руки, прижимали и ласкали.

В раннем возрасте наши милые дочки, как правило, получают вполне достаточно нежности и тепла от родителей. У них проблемы чаще возникают при взрослении и пике потребности в любви примерно к 11 годам. Здесь снова родители опасаются переласкать подростка и ограничивают проявления любви.

Нежности и любви не может быть слишком много, утверждают психологи. Протяните свои руки к ребёнку, обнимите его. Это не займёт много времени. И вы, и ваш ребёнок после минутной ласки будете чувствовать себя гораздо увереннее и спокойнее. А кто ещё обнимет наших детей, если не мы?

Впрочем во всём необходима мера. И прежде всего мера в отношении к старшим детям и подросткам. Но это не означает, что, чуть повзрослев, ваше чадо не будет испытывать потребности в физическом контакте: сменится только форма его проявления.

Если кроха нуждается в поглаживании, в ласковых объятиях, то подросший ребёнок полюбит ещё и шумные игры, встряхивания, пощипывания.

Чем старше ребёнок, тем дальше он отдаляется от родителей, но ему всё равно необходим физический контакт в виде поцелуев, дружеских похлопываний.

Бывают моменты, когда нежные прикосновения особенно остро требуются детям любого возраста. Обнимите ребёнка, если он ушибся или получил любую физическую травму, пожалейте его, даже если это мальчик и он плачет “словно девчонка”.

Родительская ласка может не ограничиваться только поцелуями и объятиями. Существует много способов удовлетворить потребность поднятых рук. Ребёнку нужны и “телячьи нежности”, и “медвежьи шалости”.

Танцуйте с малышом, прижимая его к себе. Вы будете находиться в близком контакте, а ритмичное покачивание под музыку успокоит кроху.

Обнимите за плечи своего ребёнка, нежно погладьте по волосам или по щеке — простые движения так нужны ему, нужны постоянно.

Порисуйте у ребёнка на спинке пальчиками, а он пусть отгадывает, что вы изображаете. Если малышу сложно отгадать предметы, то покажите на его спинке, как пробежала мягкая кошечка, как протопал тяжёлый слон или пролетела, лишь касаясь крыльями, лёгкая бабочка.

Дотроньтесь доверительно до руки или плеча малыша, отправляющегося в садик, и это придаст ему уверенности в собственных силах.

Шутливо взъерошьте волосы трёхлетнему озорнику — и он повеселеет.

Нюанс

Даже взрослым для хорошего настроения и нормального самочувствия, как утверждает американский психолог Эрик Берн, необходимо определённое количество объятий, поцелуев, ласки в день. Если человек недополучает нежности, он становится раздражительным, чувствует себя одиноким и никому ненужным.

Источник: https://gornovosti.ru/32060/

Для чего нам и нашим детям нужны обнимашки

Требуется нежность: для чего детям нужны объятья

Без сомнения, объятия дают нам возможность почувствовать себя хорошо. Когда мы грустим или разочарованы, большое теплое объятие может облегчить нашу боль. Когда мы счастливы, и хотим разделить радость с другими, мы обнимаемся.

Мы интуитивно знаем, что объятия — это здорово! Но кроме чувства тепла и нежности в объятиях есть и другие преимущества, подтвержденные научными исследованиями. Доказано, что 20-минутное объятие в день помогает ребенку стать умнее, здоровее, счастливее, жизнерадостнее и ближе к родителям.

 Вот что говорят ученые о преимуществах обниманий. 

Объятия делают наших детей умнее

Для нормального развития маленькому ребенку требуется много различных сенсорных воздействий. Контакт с кожей или физическое прикосновение, такое как обнимание, является одной из самых важных стимуляций, необходимых для роста здорового мозга и сильного тела. В восточноевропейских детских домах с младенцами редко общаются или прикасаются к ним.

Они часто проводят большую часть суток в своих кроватках. Для кормления используются подпертые бутылки и забота об их гигиене происходит с минимальным человеческим взаимодействием. Эти дети часто сталкиваются со многими проблемами, включая нарушение когнитивной сферы.

Исследователи обнаружили, что при получении детьми дополнительной 20-ти минутной тактильной стимуляции (прикосновения) в день в течение 10 недель, улучшаются результаты их умственного развития. Исследования также показали, что не все виды прикосновения полезны.

Только заботливые прикосновения, такие как нежное обнимание, могут обеспечить положительную стимуляцию, необходимую молодому мозгу для здорового роста. 

Объятия помогают детям расти.

Когда дети лишены физического контакта, их тела перестают расти, несмотря на нормальное потребление питательных веществ. Эти дети страдают от неспособности нормально развиваться. Этот дефицит роста можно уменьшить, обеспечив детей касаниями и объятиями. Обнимание вызывает в организме выработку окситоцина (гормона влюбленности).

Этот гормон положительных чувств имеет большое влияние на наши тела. Одним из таких влияний является стимуляция роста. Исследования показывают, что обнимание может мгновенно повысить уровень окситоцина. Когда окситоцин увеличен, увеличиваются и критерии роста. Также повышение уровня окситоцина помогает укрепить иммунную систему и более быстро залечить раны.

 

Объятия могут остановить истерику.

Объятия хороши для эмоционального здоровья ребенка. Ничто не может успокоить истерику малыша быстрее, чем теплое объятие от мамы. Многие родители беспокоятся, что обнимать ребенка, бьющегося в истерике – это награждать его вниманием за плохое поведение. Но это не так. Когда у малышей происходит негативная реакция или ребенок бросается в эмоциональную истерику, они не упрямы.

Они просто теряют контроль над своими эмоциями. Они не могут саморегулироваться. Регулирование эмоций работает как автомобиль. В автомобиле есть педали газа и тормоза, которые работают отдельно для того, чтобы контролировать скорость. В нашей нервной системе ветвь возбуждения и успокаивающая ветвь – это две системы, которые работают отдельно и предназначены контролировать наши эмоции.

 Когда ребенок интенсивно плачет, ветвь возбуждения (педаль газа) гиперактивна, в то время как успокаивающая ветвь (тормоз) недостаточно активна. Представьте, что вы едете, нажимая педаль газа до упора, не применяя тормоза. Вы едете в неуправляемой машине. Дети в истерике – это как неуправляемая машина. Они весьма возбуждены в то время, когда успокаивающий механизм отключен.

 Если ваш ребенок ослушался вас и едет на неуправляемом автомобиле, разве вы позволите ему врезаться, потому что не хотите наградить его вниманием? Конечно, нет, верно?! Вы останавливаете машину, чтобы спасти его, а затем позже читаете нотации. Обнимая ребенка в истерике – вы помогаете ему избежать эмоциональной аварии. Сначала спаси. Потом научи.

 

Объятия растят жизнерадостных малышей.

При рождении детская нервная система недостаточно зрела, чтобы самостоятельно регулировать сильные эмоции. Вот почему малышам, их испытывающим, трудно остановиться. Во время стресса, вырабатывается высокий уровень кортизола, который циркулирует в теле и мозге.

Если оставить ребенка с негативными эмоциями на длительное время, то из-за неспособности маленького ребенка их регулировать, этот токсичный уровень гормона стресса будет влиять на здоровье ребенка, как физически, так и психически.

Исследования показывают, что чрезмерное воздействие гормона стресса может поставить под угрозу иммунную систему ребенка и повлиять на нормальное развитие его памяти и вербальных способностей. Это также может стать причиной возникновения депрессии в его взрослой жизни.

 Объятия вызывают высвобождение окситоцина, при этом снижается уровень гормона стресса и предотвращается его вредное воздействие. Объятия помогают детям научиться регулировать собственные эмоции и стать более жизнерадостными. Объятия также укрепляют оптимизм и повышают самооценку. Мощный окситоцин помогает ребенку испытывать чувство любви. 

Объятия помогают вам взаимодействовать с детьми.

Объятия повышают уровень доверия, уменьшают страх, способствуют возникновению безопасной привязанности и улучшают отношения родителей и ребенка. 

Информацию разместила  педагог-психолог Зарипова Ф.Л.

Источник: http://school76-tmn.org.ru/psiholog-korpus-no-3/psiholog/dlya-chego-nam-i-nashim-detyam-nuzhny-obnimashki

Наука обнимашек: сколько раз в день нужно обнимать ребенка? – Детская клиника Kinder Klinik

Требуется нежность: для чего детям нужны объятья

21 января — Международный день объятий. Все мы знаем, что объятия дарят нам ощущение тепла, защищенности и умиротворения. Но есть и другие преимущества обнимашек. Оказывается, есть научные объяснения, чем объятия полезны для вас и вашего ребенка. Давайте разбираться вместе.

Итак, какова научная польза объятий?

1. Объятия делают детей умнее

Для нормального роста и развития маленького ребенка требуется много разных сенсорных стимулов. Объятия – это один из наиболее важных стимулов, необходимых для развития здорового мозга и крепкого тела ребенка.

Ученые Эван Л.Ардиэль и Кэтрин Х.Ранкин из Университета Британской Колумбии (Канада) проводили исследования в детских домах Восточной Европы и обнаружили, что младенцев, которые там содержатся, крайне редко трогают и берут на руки.

Зачастую такие дети круглые сутки напролет проводят, лежа в своих кроватках. Их кормят с помощью бутылочек, а уход осуществляется при минимальном участии людей.

В дальнейшей жизни такие дети часто сталкиваются со множеством проблем, включая нарушения когнитивного развития.

Ученые доказали: если дети, содержащиеся вдетских домах, получают хотя бы 20 минут прикосновений и объятий в день в течение 10 недель, то впоследствии они демонстрируют более высокий уровень развития.

Однако исследователи уточнили, что не все виды прикосновений полезны. Только заботливые касания, такие как нежные объятия, обеспечивают положительную стимуляцию, которая необходима для правильного развития детского мозга.

Если ребенок растет в атмосфере любви, его целуют и обнимают безо всякого повода, детский мозг отличается повышенным количеством нейронных связей. Это означает, что все способности малыша развиваются лучше, ему легче коммуницировать с людьми, он меньше страдает от перепадов настроения.

2. Объятия помогают детям расти

Если детей не обнимать и не прикасаться к ним, их тела перестают расти, несмотря на поступление в их организмы необходимого количества питательных веществ. Хотя это можно исправить, если обеспечить ребенку заботливые прикосновения и объятия.

Обнимашки стимулируют выброс гормона радости и любви — окситоцина. Этот гормон имеет много преимуществ для нашего организма, одним из которых является стимуляция роста.
Исследователи Увнас-Моберг К. и Петерссон М.

из Шведского университета сельскохозяйственных наук (Швеция) доказали, что объятия мгновенно повышают уровень окситоцина, который в свою очередь увеличивает показатели нескольких гормонов роста, таких как инсулиноподобный фактор роста-I (IGF-1) и фактор роста нервов (NGF).

3. Обнимашки помогают детям вырасти уравновешенными

Нервная система маленьких детей еще не полностью сформировалась, чтобы ребенок мог самостоятельно управлять сильными эмоциями. Вот почему детям под влиянием эмоций порой бывает трудно остановиться.

Во время стресса высвобождается высокий уровень кортизола, циркулирующий в мозге и во всем организме. Исследования показывают, что чрезмерное воздействие гормона стресса может поставить под угрозу формирование иммунной системы ребенка, ухудшить память и вербальные функции в дальнейшей жизни, и даже вызывать депрессии.

Как доказали ученые Маркус Квирин, Юлиус Куль, Райнер Дюссинг из Университета Оснабрюк (Германия), вызванный объятиями окситоцин снижает уровень гормона стресса и предотвращает его вредное воздействие. Обнимашки помогают детям научиться управлять своими эмоциями и вырасти более стрессоустойчивыми.

4. Объятия улучшают здоровье детей

Обнимашки также снижают уровень артериального давления, укрепляют иммунитет. Дело все в том же окситоцине. Он не только отвечает за хорошее настроение, а и борется с усталостью, и защищает от болезней сердца.

5. Обнимашки делают детей счастливыми

Объятия вселяют оптимизм и повышают самооценку. А выброс окситоцина заставляет ребенка чувствовать себя счастливым и любимым.

Сколько раз в день нужно обнимать ребенка?

Ученые предлагают простую формулу: количество ваших поцелуев и объятий в день должно быть больше, чем количество замечаний и упреков.

Обнимашек должно быть много, независимо от поведения ребенка и вашего эмоционального состояния. Это не способ поощрить или успокоить, хотя безотказно действует и в таких случаях. Это проявление нежности, заботы и любви.

У известного американского психотерапевта Вирджинии Сатир есть отличная фраза об объятиях: «Обниматься четыре раза в день нам требуется для выживания, восемь — для поддержания себя в нормальной форме и двенадцать — для роста». Международный день объятий —прекрасный способ проверить это на себе и своих детях!

Обнимайтесь и будьте здоровы!

Источник: https://kinderklinik.ua/nauka-obnimashek-skolko-raz-v-den-nuzhno-obnimat-rebenka/

Для родителей
Добавить комментарий